500 g perattua, jauhettua kalaa, esimerkiksi haukea
2 munaa
2 ½ dl kasvirasvasekoitetta
1 rkl vehnäjauhoja
1 rkl perunajauhoja
1 tl yrttisuolaa
hienonnettua viherpippuria
silputtua tilliä

Jauha kala monitoimikoneessa tai kahteen kertaan lihamyllyssä.
Vatkaa munat ja lisää ne muiden aineiden kanssa kalan joukkoon tasaiseksi seokseksi..
Paista mureketaikinasta pihvejä lettupannussa.
Tarjoa sienimuhennoksen, keitettyjen perunoiden ja pannulla freesattujen kasvisten kanssa.