3 dl Karpaloita  
2-3 kpl Banaania  
2 rkl Sokeria  

Hienonna kaikki ainekset sauvasekoittimella tai tehosekoittajassa. Tarjoa jälkiruokana tai välipalana. Karpalo-banaanisose sopii mainiosti myös kääretortun tai täytekakun täytteeksi.